위덕대학교 물리치료학과와 연계하여 진행한 소그룹 운동교실이

11월26일(화) 7회기로 마무리되었습니다.

 신체기능 측정하는 시간을 시작으로 개인별 맞춤형 운동계획을 세워

6회기 참여자 모두 열정적으로 참여해주셨습니다.

참여 전 후 신체기능을 비교하였을 때

모두 긍정적인 변화를 확인할 수 있었습니다.

7회기를 마무리하며 가정에서도 쉽게 시도해볼 수 있는 운동방법 또한 안내해드렸습니다.

프로그램은 마무리되었지만 참여자 모두 규칙적이고 지속적으로

운동하실 수 있도록 지원하겠습니다. ~ ^^