오늘 "소그룹 운동교실 2차"2회기가 진행되었습니다 ~ ^^ ♡

 

일상생활안에서 힘들고 불편했던 부분들에 대한 원인파악과

그에 대한  적절한 동작 지도 와 개선을 위한 운동 방법들을 공유하며

목표 달성을 위해 열정적으로 참여해 주셨습니다!

  

소그룹운동교실 진행 모습

 

신체중심 이동 운동 모습 

 

앉고 서기 운동 모습 

 

소그룹운동교실 진행 모습

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