안녕하세요.  포항시장애인종합복지관 운동발달실 입니다. 

알록달록 색색의 나뭇잎들이 아름다운 만연한 가을입니다. 

가을의 정취를 흠뻑 느끼시면서, 한해의 정리와 새해 계획을 생각해보면 좋을 것 같습니다. 

지역사회 내 대학인 "위덕대학교 물리치료학과"와 함께 진행중인

[소그룹 운동교실] 소식 알려드립니다.

평소 운동의 필요성은 인지하고 계시나, 나에게 필요한

정확한 운동 방법을 알지 못하는 분들에게  운동법을 지도하면서

일상생활에서의 신체 기능적 불편함을 해소시켜 드리도록 도와드리고 있습니다. 

대상자의 일상생활에서 요구되는 기능적인 동작들을 중심으로 접근하였습니다.

안전벨트를 멜때 체간의 무너짐 및 상하지의 분리 움직임이 잘 일어나지 않아

대각선 방향으로 벨트를 끌어 메기 어려운 분,  발병한지 오래되고

고착화된 움직임 패턴, 심한 강직, 자세 불균형 등으로 인해 떨림, 낙상위험 등에

노출되어 있는 대상자에게 감각을 촉진하고 적절한 활동을 제공하고 반복 훈련을 통해 운동학습을 도와드렸습니다.

평소 서예교실에서 붓글씨를 쓰실때 화선지 종이를 짚거나, 붓을 쥐고 글씨를 써내려갈때 필요한

안정적인 움직임이 요구되는 대상자분, 재활을 받은지 10년 이상 오래되어

체간이 심하게 굽혀서 잘 펴지지 않고 

환측 무시가 심각하여 신체 정렬의 불균형이 발생되어 있는 대상자분에게

치료 소도구를 활용하여 양측 상지의 불수의적인 움직임을 완화하고 팔의 떨림을 완화하고 

안정적으로 움직이실 수 있도록 도와드렸습니다. 

보행시 무릎의 슬개골이 돌아가 정확한 발의 디딤이 어렵고, 무릎이 뒤로 과도하게 빠지는 현상으로

낙상의 위험이 발생되거나, 통증이 생기는 분에게  

여러 활동을 통해 일상생활 및 사회적 참여 활동 시 조금이나마

지각력을 가지고 신체를 움직이기 수월하시도록 도와드렸습니다. 

운동 지도를 통해 참여자분들의 욕구가 다소나마 해소가 되고 자신의 신체 상태를 알아

스스로 운동을 꾸준히 해 나갈 수 있으면 좋겠습니다.

 지역사회 장애인들을 위해 자신의 재능을 기부해주시고

봉사를 해주시는 분들께 늘 감사함을 느끼며 감사의 인사를 전합니다.

남은 회기도 화이팅! 

다시 만나요. ^^