작심육개월 프로젝트

혼자하면 어렵지만 경북금연지원센터와 함께라면!


포항시장애인종합복지관 이용자를 위한 "찾아가는 금연지원서비스" 일정표


차수내용
 지급물품/보조제

홍보관 운영
[4월 12일]
오전 9시30분~12시

-장소: 1층 로비
-대상자: 금연 두드릴 포항시장애인종합복지관 이용자 모두
-내용: 일산화탄소 측정 및 금연상담등록, 건강관리상담 

홍보용 물티슈

1차 상담
금연시작
[4월 12일]

<1:1 개인 상담>
-금연서비스 등록 및 조기면담
-각오 및 금연 결심일 지정
-혈압 측정
-일산화탄소 측정
-금연보조제 및 금단증상 대처법 교육
-상황별 흡연 욕구 억제를 위한 행동요법

니코틴 보조제


2차 상담
금연 7일
[4월 19일]


3차 상담
금연 14일
[4월 26일]


4차 상담
금연 21일
[5월 3일]


5차 상담
금연 28일
[5월 10일]


6차 상담
금연 35일
[5월 17일]

<1:1 개인 상담>
-금연유지 확인(일산화탄소 측정)
-스트레스 관리하기
-내부의 적 극복하기
-금연 동기 강화
-금연 방해요소 극복하기
-나에게 보상하기

행동강화물품


7차 수료식

금연 42일
[5월 24일]

<금연 성공 축하>
-금연유지 확인(일산화탄소 측정)
-재흡연 방지를 위한 다짐


성공 수료식
금연 6개월

<6개월 금연 성공 수료식>
-6개월 금연성공 확인(코티닌 테스트)
-금연성공 상품 제공

6개월 성공 상품,
수료증

당신의 금연을 응원합니다♥

일정 및 제공되는 물품은 상황에 따라 다소 변경될 수 있으며 기타 궁금한 사항은 언제든 문의주세요

   (경북금연지원센터 010-4798-9030 / 기능향상지원팀 간호사 김순자 054-282-4009)


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